Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cookies, sándwich de chocolate, con relleno de nata, reducido en grasa.
| Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
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6.23 g
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6.23%
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La energía (calorías)
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436 kcal
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Energía (julios)
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1822 kJ
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Proteína
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2.94 g
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2.94%
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lípido total (grasa)
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13.24 g
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13.24%
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Ceniza
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1.42 g
|
1.42%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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76.17 g
|
76.17%
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Fibra, dietética total
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2.9 g
|
2.9%
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Azúcares, total de
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41.18 g
|
41.18%
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Calcio, Ca
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0 mg
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Hierro, Fe
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3.18 mg
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El magnesio, Mg
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25 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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66 mg
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0.07%
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Potasio, K
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176 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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471 mg
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0.47%
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Zinc, Zn
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0.49 mg
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Cobre, Cu
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0.188 mg
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El selenio, Se
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13.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.29 mg
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Riboflavina
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0.204 mg
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La niacina
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2.235 mg
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Ácido pantoténico
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0.169 mg
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La vitamina B-6
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0.02 mg
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El folato, el total de
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68 µg
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Ácido fólico
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56 µg
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El folato, comida
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12 µg
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El folato, DFE
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107 µg
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La colina, el total de
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22.1 mg
|
0.02%
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Vitamina B12
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0 µg
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La vitamina B-12, añadido
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0 µg
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La vitamina A, RAE
|
0 µg
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retinol
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0 µg
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Caroteno, beta
|
0 µg
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Caroteno, alfa
|
0 µg
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Criptoxantina, beta
|
0 µg
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La vitamina A, IU
|
1 IU
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El licopeno
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0 µg
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La luteína + zeaxantina
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30 µg
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
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1.68 mg
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La vitamina E, añadido
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0 mg
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La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
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Vitamina D
|
0 IU
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La vitamina K (filoquinona)
|
16 µg
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Los ácidos grasos, saturados totales
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2.941 g
|
2.94%
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4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
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6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
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8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
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10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
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13: 0 ácido graso saturado
|
0 g
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14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.012 g
|
0.01%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
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16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.004 g
|
2.00%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0 g
|
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18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.793 g
|
0.79%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.073 g
|
0.07%
|
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22: 0 ácido graso saturado
|
0.031 g
|
0.03%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.021 g
|
0.02%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
4.66 g
|
4.66%
|
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14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
|
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15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.032 g
|
0.03%
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
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18: 1 indiferenciada
|
4.587 g
|
4.59%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.036 g
|
0.04%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.005 g
|
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24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
3.425 g
|
3.42%
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18: 2 indiferenciada
|
3.014 g
|
3.01%
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.411 g
|
0.41%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
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20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
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20: 3 indiferenciada
|
0 g
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20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
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20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
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Colesterol
|
0 mg
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El alcohol, acetato de
|
0 g
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Cafeína
|
3 mg
|
|
teobromina
|
95 mg
|
0.10%
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